Njia mbili rahisi za kukuza uume wako kiasili.
Kumbuka njia hizi ni bora zaidi tulizopata, zisome jaribu na tupe majibu. Pia share na marafiki.
Pull and release:- zoezi hili hufanyika kati ya dakika 10 mpaka 15 na waweza fanya mara 1 mpaka 3 kwa siku. MAANDALIZI. Hapa tunahitaji maji ya uvuguvugu na jelly. jelly yoyote inaweza kutumika. zaidi nashauri baby jelly’s kwani hizi mara nyingi hua hazina side effects
– Anza kwa kufanya mazoezi kidogo ili kuongeza msukumo wa damu mwilini.
– baada ya hapo oga kwa yale maji ya uvugu vugu huku ukimwaga maji mengi zaidi sehemu ya uuume
-kunja vidole vyako mfumo wa pete kwa kutumia kidole gumba na kidole cha kati na paka jelly kwenye uume.
– hakikisha kabla ya kuanza uume uko nusu kusimama nusu kulala {half erection}
– shika mwisho wa uume kwa kutumia pete uliyotengeneza na taratibu fanya kama unaivu hio pete mpaka kwenye kichwa.
– taratibu anza tena mwisho mpaka mwanzo
– fanya ivo kwa dakika 10 mpaka 15
ISIKUPITE HII: Mambo 11 wasiyopenda wanaume
Kumbuka usikaze sana uume wala kulegeza
The opposite pull:- hii ni njia nyingine ambayo ni potential na matokeo huonekana haraka zaidi
kama hatua ya kwanza maandalizi ni sawa ila hatua ndo tofauti.
-Tengeneza pete mbili kwa kutumia mikono yote miwili
-pete ya kwanza visha katika kichwa cha uume na ingine visha mwisho wa uume chini karibu na korodani.
-Taratibu visha pete ilioko kwenye kichwa na vua pete ilioko mwisho mpaka zikutane katikati. sasa fanya tena kurudisha kila pete mahala ilipokua
Kumbuka usibane sana uume wala usilegeze sana
Kumbuka neno pete limesimama baada ya mkunjo uliofanywa na vidole vya mkono
Zoezi la kuongeza ukubwa wa uume bila kutumia dawa.
